미녀골퍼 37

연습스윙으로 헤드스피드를 증가시켜 비거리를 늘려 봅시다!

반갑습니다!어썸양프로 입니다! 우리가 비거리 늘리기에 있어서 한가지방법이 있다면 바로 헤드스피드를 늘려주는 것인데요... 이헤드스피드 늘리는 것이 정말어려운 것 입니다.... 육체적으로 기술적으로 모든 증대가 필요합니다. 헤드스피드는 체중이동몸의꼬임딜레이히팅이 세가지 기술이 필요한데요...이러한 세가지 기술을 동시에충족하면서 가장 편안하게헤드스피드를 늘릴수 있는 방법은바로 연습스윙을 하는 방법입니다. 오늘은 연습 스윙으로헤드 스피드를 늘리는연습방법을 알려 드릴려고 합니다. 많은 분들이 연습 스윙을 통해서헤드스피드를 늘린다고 하면 굉장히지루하고 어려운 일이라고 생각 할 수도 있습니다. 하지만이러한 연습방법이 아까 말씀드린세가지 조건을 충족하는데는최적의 연습방법이라고 말씀 드릴 수 있습니다. 현장에서 레슨을..

효과적이고 간단한 방법으로 오버스윙 수정해봅시다!

반갑습니다!어썸양프로 입니다! 요즘 수많은 라운딩을 하고 계실 것이고특히나 이번 추석 연휴에 골프장 예약이풀이라는 소식을 뉴스를 통해 들었습니다! 그만큼 요즘 많은 분들이 연습을 하시고 스윙을 수정하면서 아주 열심히 골프 라이프를즐기는 시기 입니다! 그러면서 제가 현장에서 가장 많이 레슨을 하면서수정해 드리는 레슨의 오류중의 하나는 바로오. 버. 스. 윙입니다. 오버스윙은 무조건 나쁜 것이라고는 할 수 없어요...왜냐하면 오버스윙을 감당할 수 있는 다운스윙을한다면 오버스윙은 기가 막히는 장타의 요소로변신하게 됩니다. 하지만 우리의 일반적인 골프 기술과 피지컬로는이러한 오버스윙을 장점으로 변환하기 위해서는 너무나도 많은 시간과 노력이 필요할 것이며노력의 끝에.... 아무런 성과가 없을 수도... 결국오버스..

굴리는 어프로치 연습을 잘해서 5타 이상 줄요 봅시다!!

반갑습니다!어썸양프로 입니다. 환절기가 다가와 아침 저녁으로춥네요! 모든분들 감기도 조심하시구!코로나도 조심하시며 잘 이겨 내시길 바랍니다! 요즘 필드에 나가면 워낙에 라운딩 하기에 좋은 환경이라여러가지 숏게임 기술에대해서도 질문하십니다!특히나 여름에 비해 그린이 빨라 져서러닝어프로치에 대해서 많이들 질문을 해 주십니다. 러닝어프로치를 어떻게 하면 더 잘해요?보다는.... 러닝어프로치의 기본기에 대해 많이 물어 보시더라구요 “러닝 어프로치는 어떻게 하는거에요?” 그래서 오늘은! 러닝 어프로치의 기본기를 알려 드릴려고 합니다!​필드에 나가시면볼을 띄우는 기본 어프로치도중요합니다. 중장거리의 어프로치 주로30~40미터 정도의어프로치는 대체적으로 볼이 잘떠서 갈 수 밖에 없습니다. 그렇다고 이러한 중 장거리의..

정확한 우드 임팩트를 만들수 있는 쉽고 감각적인 연습방법 소개합니다.

반갑습니다!어썸양프로 입니다^^ 이제는 다음주면 추석 입니다!어느덧 정신없던 2020년이 거의다 지나가고 있네요... 이제는 2개월 정도 라운딩을 또 나가다 보면추운 겨울이 다가 올것 같네요...하지만 우리의 연습은 계속 될것입니다! 여러분의 골프백에 꽂혀있는 클럽중가자 내가 부담스러워하는 클럽을뽑아보자면 대다수의 아마추어 분들은'우드'를 선택하 실꺼에요... 레슨 현장에서도 우드가 어려워서 연습을안한다.우드는 안맞기 때문에 내 클럽 구성 속에는 없다.아직 아이언도 못치는데 우드를? 이라는 말들을 굉장히 많이 듣습니다! 하지만 드라이버 다음으로 많이 가는 클럽을 말하자면우드만한 것이 없습니다. 특히나 수많은여성 골퍼 분들이 세컨샷으로 애용하는 클럽이죠! 그만큼 우드는 보상이 확실 한 클럽입니다!우리가 이..

퍼팅할 때 가장 중요한 하체 잡고 연습하는 방법!

반갑습니다! 어썸양프로 입니다. 여러분들께서는 스코어를 잘내기위해 어떤부분에 가장 많은 시간을 할애하며 연습하시나요? 거의 대부분의 골퍼들이 드라이버샷에 몰두하는 것을 볼수 있는데요! 일단 샷이 바로가야지 다음 행동을 생각 할 수 있다며 다들 3시간 4시간씩 샷연습을 하시는 것을 볼 수 있습니다(ㅎㄷㄷ;;) 하지만 여러분들게서 명심하면 좋은 것이 300미터 보낸 드라이버샷과 1미터 퍼팅은 같은 1타 입니다. 물론 드라이버를 멀리 보내게되면 유리해지는 것은 너무나도 당연한 사실 입니다! 하지만 유리해진 상황을 잘마무리 하지 못하고 그만....퍼팅에서 많은 부분을 놓치고 타수를 잃고 계신 것은 아닌지.... 한번더 생각해보는 의미에서 숏퍼팅을 하면서 나의 몸의 중심 이 잘잡히고 하체가 움직이지 않는 방법을 ..

멋진 백스윙탑을 만들어 스윙의 걱정으로 덜어봅시다!

반갑습니다!어썸양프로 입니다^^ 후덜덜...요즘 밤낮으로 날씨가굉장히 춥네요...라운딩 가실때는 꼭 바람막이 가지고 가시길 바랍니다 그리고 다들 감기 조심하시구요! 오늘은 우리가 연습을 통하여백스윙탑을 만들때 어떻게 하면 더욱좋고 멋진 백스윙탑을 만들 수 있는지에대해서 알아보도록 해요! 백스윙탑을 멋지게 만들어야 하는 이유는좋은 백스윙탑은 곧 좋은 다운스윙으로직결되기 때문이죠 줄곧 티비 중계나 프로들의 연습모습뿐만아니라 많은 아마추어 분들역시연습장에서 연습을 하는 모습을 보면백스윙탑에서 멈추어서 자신의 모습을점검하는 모습을 볼 수 있는데요! 이러한 모습 역시 같은 이유에서나온다고 볼 수 있습니다! 백스윙 탑은사실은 프로들마다!사람들마다!개인적인 신체적인특징에 따라 다르게 나옵니다그래서 제가 오늘 말씀 드..

빠른스윙템포VS느린스윙템포 어떤게 좋을까요?

반갑습니다! 어썸 양프로 입니다 연습을 열심히 하다보면은 가끔씩 나의 템포를 잊어 버리는 경우가 많습니다. 갑자기 빨라지나던지 지나치게 템포가 느려진다는 경우가 있는데요 심지어 나의 템포가 어떻게 되어 가고 있는지 모르는 경우도 굉장히 많습니다. ​ 여러분들은 자신의 스윙의 템포를 중요하게 생각하시고 연습을 하고 계신가요? 아니면! 템포는 스윙에 미치는 영향이 없을꺼야! 그냥 템포는 각자의 개성에 지나지 않아 라고 생각을 하시나요? 물론 개인의 스윙스타일이 반영되는 것은 이루어 말할 수 없는 부분인데요! 스윙의 템포는 골프의 과학이며 우리몸의 움직임을 잘 반영해주는 지표가 될 수 있기에 우리는 스윙 템포 연습을 신경쓰며 지속적으로 하여야 합니다. 일관성 있는 리듬과 템포를 가지는 것이! 스윙의 핵심 입니..

파워풀한 임팩트를 위해서 필요한 기본적인 연습들!

반갑습니다! 어썸 양프로 입니다! 골프에서 손맛! 하면 떠오르는 단어가 있나요?바로 임팩트겠죠? 임팩트라 하면 강한 힘과 파워이러한 부분들만 떠올리고 계신건 아닌가요? 하지만 생각보다 임팩트에는 여러가지 기술적인 요소역시 결합되어 있다고 보시면 됩니다. 티비에 나오는 투어선수들의 임팩트의 모습을 보며 '나도 시원하게 한번 쳐보고 싶다' 라고 생각한 분들이많으실 건데요! 이러한 생각을 현실 이 되실 수 있도록제가 기본부터 도와 드릴 수 있도록 하겠습니다. 파워풀한 임팩트는 볼스피드를 늘려주고스피디한 다운 스윙은헤드스피드를 늘려 줍니다! 임팩트에서는 여러가지 요소가 있겠지만 아무래도볼스피드를 늘려 줄수 있는 빠른 다운스윙이핵심적인 요소라고 할 수 있을 꺼에요! 하지만! 이러한 임팩의 파워는 여러가지 동작의 ..

코킹을 잘해서 이제는 완전 달라진 스윙감, 임팩트감 찾아보아요!

반갑습니다!어썸 양프로 입니다! 주말 잘보내고 계신지요? 오늘은요 올바른 코킹에 대해서 알려 드려 볼려구 해요!코킹은 스윙에 있어서 굉장히 중요한 요소입니다. 코킹을 잘해서 좋은 임팩트를 만들수 있으며코킹을 너무 과하게 하거나 너무 하지 않아서 미스샷을 발생하기도 하는데요이러한 코킹을 어떻게 하면 잘하는 것인지, 코킹을 잘해서 어떠한 부분을 더욱 좋아지게 할 수 있는지에 대해서 차근차근 알아보도록 할게요! 코킹의 가장 큰 장점이라고 하면!파워와 정확도를 올릴 수 있는 측면이굉장히 많은 스윙 기술 입니다! 그렇습니다. 코킹을 잘하면 골프에 있어서 가장 쉬워지는 것은 임팩트입니다.코킹을 잘한 상태로 임팩을 내려오게 되면 양손이 볼보다 앞에 위치하게되며다운블로우로 임팩을 할 수 있어서 정확하게, 그리고 멀리 ..

높이 띄우는 어프로치 '로브샷'의 기본을 알아서 실전에서 사용해보아요

반갑습니다!어썸 양프로 입니다! 날씨가 너무 좋습니다!골프치기 너무 좋은 나날이에요^^라운딩 많이 하시죠?​근데 우리가 필드에 나갔을 때 우리의 샷이 매번 똑바로만 간다면!​쳤다하면 모조리 하나도 안빠지고 그린에 공이 다올라 간다면... 머 볼것도 없이.....바로 미국 진출이죠~~!(진짜 나갈때마다 이러한 현상이 일어난다면 직업을 바꾸셔야 합니다ㅋㅋ) 하지만..... 매번 샷이 바르게 가지 않는게 골프겠죠?!ㅠㅠ, 얼마전 유투브 영상에서 대한민국 골프의 대부 최경주 프로님께서 말씀하시기를 "공은똑바로 가지 않는데, 공을 똑바로만 보낼 생각으로 골프를 치니 극한의 스트레스를 받는다"라는 말씀을 하시더라구요... 와....이말을 듣는데 무릎을 탁!! 그렇죠 그린에 올리지 못한 샷의 문제는 여러가지가 있을 ..