★양지한 프로의 골프 이야기★

반갑습니다. 어썸양프로 입니다. 오늘은 임팩 시 왼다리의 움직임을 어떻게 하여 주면 좋은지 여러 유명 프로들 혹은 선수들의 스윙을 보면서 공부해보는 시간을 가져보도록 해요^^ 이 왼다리의 움직임이 임팩시에 중요한 이유는 왼다리가 임팩전에 미리 쭉 펴진다던지 치고나서도 펴지지 않고 계속해서 구부러 져있다던지 하는 것에 따라서 샷의 결과는 바뀌게 되어 있어요... 왼다리를 임팩전에 미리 빠르게 펴준다면 헤드의 스피드는 증가 할지는 몰라도 깎아치거나 덮어 때리는 스윙이 될 수도 있어요... 그리고 왼다리가 임팩이 된 이 후에도 계속해서 굽어진 상태가 유지된다면 생각보다 임팩시 헤드가 몸보다 먼 쪽으로 많이 밀려나갈 수도 있어요... 그러면서 샷의 일관성이 떨어지고 정확한 임팩이 안되는 상황이 계속될 수도 있어..

반갑습니다. 어썸양프로 입니다. 오늘은 백스윙시에 오른 골반위이 뒤로 빠지는 현상에 대해서 한번 설명드리고 어떻게 하면 수정이 가능한지에 대해서도 알려 드려 볼께요! 글 읽으시기전에 티스토리 가입자 분들은 저의 메인 페이지로 가셔서 구독 한번 부탁드릴께요! 방문자분들은 많이 계신데 구독자분들이 너무 적어요ㅜ 구독 하시면 제가 글을 올릴때마다 유익한 골프팁들 볼 수 있으니 참고해주세요^^ 자! 백스윙시에 오른 골반이 뒤로 빠지는 이유는 무엇 일까요? 먼저는 지나치게 골반의 회전이 많을 경우에요 상체와 하체의 어느정도 회전의 조화가 이루어져야 스윙에 있어서 꼬임도 생기면서 견고한 백스윙을 하실 수가 있는데요 지나치게 백스윙시에 골반을 많이 회전하게 되면 엉덩이가 뒤로 빠지는 원인이 됩니다. 그러고 백스윙시 ..

반갑습니다! 어썸양프로 입니다! 우드는 우리 초보분들에게 그리고 많은 골퍼에게 과제와도 같은 존재 입니다.ㅜㅜ 티비중계를 보고 있자니 우드를 시원하게 스윙하는 선수들의 모습을 보면 부럽기만 합니다! 하지만 간단한 점검포인트를 목표로 연습을 한다면 우리도 할 수 있다!!! 라고 저는 생각합니다ㅎㅎ 우드스윙의 가장 중요한 포인트는 남다른 임팩트 라고 할 수 있겠지만 이전에 백스윙이 얼마나 정상적으로 되어가고 있는지 살펴보셔야 합니다. 먼저는 우드스윙의 임팩트는 사이드블로우라고 하는데요 일전에 제가 내용을 쓴적이 있기도 합니다! 이 사이드 블로우를 잘하기 위해서는 어떠한 백스윙을 해야 할까요??!! 먼저는 백스윙을 할 때 팔의 이용을 줄이셔야 합니다. 몸이 먼저 스윙이 되는 느낌을 찾으셔야 해요 특히나 스윙을..

반갑습니다! 어썸양프로 입니다^^ 여러분은 연습을 하시면서 얼마나 그립에 신경을 쓰고 계신가요!? 레슨을 받으면서 프로님이 잡아주신 그립을 잊지 않을려고 처음부터 끝까지 손을 풀지 않고 연습 하시나요?ㅎ 조금 어렵더라도 그립은 매번 연습스윙 그리고 볼을 친 후에 풀어주시고 연습을 해야 합니다. 제가 오늘 그립을 강조하는 이유는 그립을 하는 방법에 따라 우리의 테이크백의 모양이 달라지기 때문이죠! 그리고 백스윙탑도 달라 질것이며... 임팩도 달라 질것이고... 볼의 구질에도 영향을 미치기 마련인것이죠! 그립은 그만큼 중요하고 그래서 골프의 기본기 라고 불립니다^^ 먼저 뉴트럴 그립을 많이 권장하는 이유! 가장 중립적이고 일반적인 테이크백의 모양이 나올 확률이 높기 때문이죠! 대다수 프로들이 좋아하는 그립 ..

반갑습니다~! 어썸양프로 입니다. 연습이나 라운딩을 하시다보면은 다양하게 날아가는..(?) 자신의 볼을 확인 할 수 있는데요... 이러한 볼의 구질에따라 스윙이 다르게 나올 수 있다는 사실! 그리고 스윙에따라서 볼의 구질이 다르다는 것 역시 같은이야기 이면서 모든 골퍼들이 알고 있는 사실 입니다. 그렇다면 볼의 9가지 구질은 어떠것이 있을까요? 1. 스트레이트 2. 드로우 3. 페이드 4. 풀 5. 풀-슬라이스 6. 풀-훅 7. 푸쉬 8. 푸쉬-슬라이스 9. 푸쉬-훅 이 있습니다. 이법칙은 벤호건 이라는 유명한 골퍼가 만들어낸 이론이며 현재까지 모든 스윙과 볼의 비행의 법칙의 근간 이 되고 있습니다! 하지만 중요한 조건이 있습니다. 9-flight laws는 어느 정도의 헤드스피드가 나올시에 적용이 가능..

안녕하세요! 어썸 양프로 입니다. 골프에서 가장 중요한 부분은 다름이 아니라 자신의 멘탈을 지키는 것이라고 볼 수 있습니다. 하지만 멘탈을 훈련하기 위해서는 적절한 훈련 방법이 없기도 한데요.. 그래서... 오늘은 골프멘탈 훈련중 심상훈련법에 대해서 간단히 설명 드리도록 하겠습니다. 심상의 이미지가 인간의 정신경험 하나로 마음을 표상한다면 심상은 듣거나 맛보기, 운동감각 등의 지각 영역의 경험까지 포함 한것을 말합니다. 예를들어 어떠한 음식을 상상 할 때 그것의 모양뿐만 아니라 맛과 향, 촉각 까지 상상을 하는 것을 이야기 합니다. (아주 세밀하게요) 심상은 의식이 있는 상태에서 어떤 목표를 갖고 이루어지므로 잠잘 때 나타는 꿈과는 구분됩니다. 아주 의식적이고 고의적이며 나의 의지로 상상을 하여 만들어 ..

반갑습니다. 어썸양프로 입니다! 여러분들 요즘 라운딩 하면서 티샷의 불안정함 때문에 고민인 분들이 많으시더라구요! 이러한 고민이 실제로 현장에서도 가장 많이 질문하시는 부분이기도 합니다. 드라이버 샷이 사실 자신의 스윙의 오류로 인해 잘못 날아갈 수 있지만 겨냥을 잘못하여서 생기는 미스 일 수도 있습니다. 이러한 겨냥을 연습하시면서 티박스에서 티를 꽂는 위치에 대하여서 한번 생각하여 보신적은 있나요? 저는 항상 저의 구질과 코스의 상태를 보며 내가 친공이 날아갈 궤적을 상상하며, 티를 꽂는 위치를 결정한 후 티를 꽂습니다. 티박스의 어떠한 위치에서 내가 티샷을 하는가에 따라서 나의 샷은 완전히 달라 질수 있기 때문입니다^^ 티박스 한가운데 티를 꽂고 샷을 하신다면 코스의 상태를 제외하고 생각했을 때 나의..

반갑습니다! 어썸양프로 입니다. 드디어 겨울이 시작되는 건가요 날씨가 살짝 춥고 라운딩하러 가면 잔디들이 살짝 건조해져 있는 것을 볼 수 있네요... 요즘같은 계절 가장 질문을 많이 받는 내용이 어떻게 하면 어프로치를 잘 할 수 있는가? 에 대한 것인데요... 실제로 골프는 여름스포츠이지만 우리나라는 사계절이 뚜렷하기 때문에 어쩔수 없이 겨울에도 골프를 쳐야 하는 상황이 발생 할 수도 있습니다. 그런 상황에서 완벽한 샷만을 구사하기는....타이거우즈도,.. (우즈는 혹시 몰라요..ㅋ) 어째뜬 스코어와 직결되며 나의 어려운 골프의 상황을 구제 할수 있는 어프로치! 이 짧은 어프로치가 정타로 맞지 않는 분들은 굉장히 간단한 이유로 어프로치를 정타로 만드실 수가 있어요! 그렇다면 오늘은요 어프로치를 어떻게 하..

안녕하세요!어썸양프로 입니다! 요즘수많은 라운딩을 앞두시고라운딩에 대한걱정과 불필요한불안감으로고생하고 계신분들에게 제가오늘 아주 좋고유용한 팁을 하나 드릴려고 합니다! 오늘은 유명 투어 프로들이나해외 선수들이라운딩 전에 사용하는긍정적인 멘탈관리 방법에 대해서 간단히 소개해볼려고 합니다! 이 방법은 용지에 질문들을써놓고 라운딩전에 질문지를작성하고 읽어보고 라운딩을시작하면 되는 방식 입니다! 꼭 안쓰셔도 되니까저의 블로그의 글을라운딩전이나전날 주무시기 전에한번 열어보고 읽어 보셔도많은 도움이 될 꺼에요! 내용을 소개해볼테니많은 활용해보세요^^(용지에 아래의 내용을적어서 실행하세요!)아래의 메시지를 읽은 후'예'에 동그라미 치세요(무조건) 1. 나는 위기관리를 최우선으로 여기면서오늘라운딩에 임한다. 예/아니오..

반갑습니다!어썸양프로 입니다! 요즘 골프장 라운딩 부킹할 수 없을 정도로사람이 많은데요.... 라운딩들 잘하고 계신지요?라운딩 하고 싶네요ㅎㅎ 물론 매주 하지만!매일 했으면 하는.... 라운딩을 많이 다니다보면연습장에서 연습을 하는 것과별개로 내가 목표를 향한스윙을 하게 되는데요! 그러다보면 많은 분들이 자신의 스윙이라운딩 이후에 망가지는 것을종종 느끼기도 합니다. 오랜 라운딩에 스윙이망가지는 현상은여러가지 원인을살펴 볼수가 있습니다! 체중이동을 하시면서스윙을 하시던 분이갑자기 공이 찍어 쳐진다던지 이유없이 스윙이 뒤집어지는느낌이 난다면 리버스 피봇현상이 시작 된 것인데요! 이것은 모든 골퍼들에게나타 날 수 있는 스윙 오류이니원인을 알고 고치면 훨씬 쉽습니다! 그렇다면 이러한 리버스피봇현상을 고치기 위해..