골프백스윙탑손목 27

테이크백을 아무리 연습해도 헤드가 바르게 출발하지 않는다면?

안녕하세요! 더운 여름 잘지내고 계신가요? 이제는 장마가 지난 본격적인 여름이네요! 오늘은 많은 분들이 어려워하시는 스윙의 시작! 테이백에 관련된 이야기를 조금 해 볼려고 합니다! 많은 분들이 이 테이크백을 바로 빼기 위해 엄청난 노력을 하고 계시죠? 하지만 이게 보기와는 다르게 굉장히 어렵다는 것을 연습을 하면서 많이 느끼는데요.. 이는 스윙의 시작시에 많은 스피드가 클럽헤드에 전달되면서 내가 원하는 움직임을 만들어 내기 어렵기 때문이에요...! 그렇다면 오늘은 손의 모양과 클럽의 방향으로 테이크백의 올바른 방향을 잡는 연습말고 몸의 밸런스를 이용한 올바른 테이크백을 하는 방법을 알려드리도록 하겠습니다. 그러기 위해서는 우리의 발바닥에 체중이 어디에 있는지 스윙을 하는 동안 체크를 하여 주시면 좋은데요..

백스윙 탑에서 어깨로 턱을 감싸라고 하던데....

안녕하세요! 어썸양프로 입니다. 설연휴가 이제 곧 끝이 납니다! 연휴동안 잘지내셨는지요? 연휴를 잘 쉬었으니 이제 다시 열심히 연습하여 곧 다가올 봄을 대비해야 할 것 같습니다 ㅎㅎ 연습을 하다보면 백스윙 탑에서 왼쪽어깨로 턱을 감싸야 한다는 이야기를 많이 듣습니다. 어깨가 잘 돌지 않는 골퍼가 이 이야기를 듣게 되면 마치 생명수와 같은 이야기를 듣게 된느 것 같지요... 하지만 열심히 이 어깨턴 연습을 해보면은 처음에는 신세계를 만난듯한 느낌으로 공이 잘맞다가... 어느순간부터 나는 똑같이 하지만 갑자기...공이 잘안 맞는 다던지 어깨턴을 하면서 어깨로 턱을 감싸라고 하는데 어느정도의 강도로 감싸야 할지에 대해서 고민이 많으시더라구요... 어깨로 너무 강한 힘으로 턱을 감싸게 되면 어깨가 약간 턱을 치..

상체가 발달되었고...몸이 뻣뻣한 골퍼가 하면 좋은 백스윙은 어떻게 만들면 좋을까요?

반갑습니다... 어썸양프로 입니다. 오늘은요... 백스윙을 할 때 상체가 많이 발달하신 분들은 어떠한 백스윙을 하여주시면 균형잡히고 멋지고 예쁜 백스윙을 할 수 있는 지에 대해서 알아보도록 하겠습니다! 백스윙을 하실 때 주의 할 점은 바로 이 체형과 유연성에 맞는 자신의 백스윙을 찾는 것 입니다. 많은 사람들이 자신과 체형이 비슷한 프로님과 아니면 프로선수와 스윙을 무조건 맞출려고 하시는데요 이는 너무 단순하게 생각하면 안되는 문제이니... 주변에 가까운 연습장의 프로님들과 잘 상의 하여서 스윙을 수정해 보시길 바래요... 오늘의 주제로 돌아와서요... 자신이 상체가 발달하였고... 몸이 유연하지 못하시다면 스윙을 할 때 주의해야 할점들이 많긴 합니다.. 우선은 다른사람들과 같은 높은 백스윙을 선호 하신..

효과적인 다운스윙 연습방법!

반갑습니다! 어썸양프로 입니다~~! 오늘은 제가 어떻게 하면 연습장에서 시간을 낭비하지 않는 다운스윙을 연습 할 수 있는지에 대해서 간략하게 소개 해볼까 합니다 다들 생각하건데 다운스윙하면 파워라는 생각을 많이 하시죠? 그러면서 연습스윙도 정말 강하게 휘둘면서 연습을 하십니다! 물론! 좋은 연습방법입니다만! 이러한 바람소리를 듣기위해 팔과 손목만 강하게 흔들고 있는 것은 아닌지 살펴보셔야 합니다! 그래서 첫번째는 다운스윙에서 손의 이용을 줄이기 위해서 연습 최초에는 연습스윙 시 백스윙탑에서 잠깐 멈추었다가 몸전체를 회전하는 느낌으로 다운스윙 하시며 추후에는 이 동작을 멈춤 없이 연결해주는 연습 방법입니다! 하지만 연습을 하시면서 주의 할 점은요… 몸통으로 다운스윙 한다고 그립의 악력을 너무 낮게 준다거나..

백스윙 탑을 낮추는 방법!

반갑습니다 어썸 양프로 입니다^^ 오늘은 백스윙탑이 너무 높아서 볼을 너무 찍어 치거나 지나치게 팔로만 스윙이 되어 백스윙탑을 낮추기 힘드신 분들을 위해 준비 해보았습니다! 한번 참고하여 연습하여 주시면 감사드리겠습니다!! 백스윙 탑이 높으신 분들은 앞서 말씀 드렸듯이 팔로 스윙을 많이 하게 될텐데요… 팔스윙이라고 해서 무조건 나쁜것은 아니지만 팔스윙으로 인해 문제가 많은 높은 백스윙탑을 가지셨다면 백스윙탑을 낮춰주시는 연습이 분명히 필요합니다 물론 높은 백스윙탑과 몸의 회전울 갖추었다면 현재 높은 탑을 유지하셔도 무관합니다!👍 자 그렇다면 어떤 방법을 연습하여서 백스윙탑을 낮추고 몸을 활용 할 수 있을 까요? 먼저는 자신의 배꼽에 클럽을 꽂아 몸을 돌려 클럽이 떨어지지 않는 시작점을 잡아주는 연습을 하..

공이 갑자기 맞지 않을 때 점검하면 좋은 것들...

반갑습니다! 어썸양프로 입니다! 무더운 날씨 속에 실력을 유지할려면 연습을 해야 하는 것은 기정 사실 입니다! 우리가 이러한 무더위 속에서 연습을 하다보면 종종 스윙이 무너지거나 갑자기 공이 안맞는 증상들이 나타나기 마련입니다ㅠ 저 역시도 많이 경험하는 부분들이 있는데요... 이러한 일들이 일어나는 상황에서 가장먼저 어떠한 부분을 점검하여 주면 좋을까요? 먼저는 그립입니다! 연습을 하면서 지나치게 내가 기계적으로 연습을 하고 있는 것은 아닌지 한번 볼을 치고 나서 그립을 새로 잡고 스윙을 시작하는 지에 대하여서 한번 면밀히 살펴보아야 합니다. 잘못된 그립으로 인하여 스윙이 완전히 달라지는 경우가 많으니 매샷마다 꼼꼼히 점검하여서 스윙의 변형을 막아보시기 바랍니다! 그리고 더불어 어드레스와 나의 겨냥점이 ..

임팩시 왼다리의 정확한 움직임에 대해 알아봅시다.

반갑습니다. 어썸양프로 입니다. 오늘은 임팩 시 왼다리의 움직임을 어떻게 하여 주면 좋은지 여러 유명 프로들 혹은 선수들의 스윙을 보면서 공부해보는 시간을 가져보도록 해요^^ 이 왼다리의 움직임이 임팩시에 중요한 이유는 왼다리가 임팩전에 미리 쭉 펴진다던지 치고나서도 펴지지 않고 계속해서 구부러 져있다던지 하는 것에 따라서 샷의 결과는 바뀌게 되어 있어요... 왼다리를 임팩전에 미리 빠르게 펴준다면 헤드의 스피드는 증가 할지는 몰라도 깎아치거나 덮어 때리는 스윙이 될 수도 있어요... 그리고 왼다리가 임팩이 된 이 후에도 계속해서 굽어진 상태가 유지된다면 생각보다 임팩시 헤드가 몸보다 먼 쪽으로 많이 밀려나갈 수도 있어요... 그러면서 샷의 일관성이 떨어지고 정확한 임팩이 안되는 상황이 계속될 수도 있어..

어드레스 시 어디에 힘이 들어가있으면 좋은 어드레스가 될까요?

반갑습니다! 어썸양프로 입니다! 이제완전 날씨가 여름이네요... 5월에 초여름더위! 이제 본격적인 골프의 계절이 열렸습니다! 짝짝짝!!! 자 오늘은요 어떠한 어드레스가 좋은 어드레스인지 어드레스 시 힘을 주는 부위를 설명하여 볼려고 합니다! 오늘 내용에 앞서서 티스토리 가입자들 께서는 저의 메인화면으로 가셔서 구독한번 해주시면! 제가 더욱 좋은 내용들로 보답할 것을 약속드리겠습니다! 어드레스는 선 모양에 따라서 S파스쳐 C파스쳐로 나뉩니다. 측면에서 보았을 때 척추각의 모양에 따라서 분류된 모습이라고 보실 수 있습니다! 이러한 어드레스의 모양에 따라 스윙이 바뀌기도 하며 내가 바디스윙을 혹은 암스윙을 하는 원인이 어드레스에 있다는 사실! 특히나 어드레스의 모양이 어떠하던 간에 내가 어드레스 시에 힘을 주..

대표적인 골프 고정관념 두가지!

반갑습니다! 어썸양프로 입니다! 요즘은 일교차가 너무 심한데요! 다들건강관리 잘하시길 바라겠구요! 라운딩시에는 꼭 바람막이 챙겨 가세요! 가셔서 벗는 한이 있더라두요! 오늘은 골프의 대표적인 고정관념 두가지에대해서 말씀 드리겠는데요! 이 내용은 과거 중앙대학교 박찬희 골프교수님의 강의 내용을 바탕으로 말씀드리는 것이니 한 번 살펴보시길 바래요^^ 첫번째는 머리를 끝까지 고정하라! 는 것입니다. 필드에 나가서 볼을 치다보면 공을 끝까지 보지않아 뒷땅 및 탑볼이 발생한다고 생각하시는 분들이 많고 가장 쉽게 서로를 레슨하여 줄 때 머리를 잡을 것을 먼저 레슨을 하기도 합니다. 하지만 공을 치고 나서도 머리를 너무 심하게 잡게되면 공을 친 후 자연스럽게 회전 할 수 있는 스피드와 힘을 잃어버리고 스윙을 끊어하게..

백스윙이건 다운스윙이건...상체가 먼저 일어난다면?!!

반갑습니다!어썸양프로 입니다~! 오늘은 백스윙을할 때나다운스윙을 할 시 일관되게 상체가 일어나는분들을 위해서준비해봤습니다! 스윙을 할 때 몸이일어나는 것은 여러가지이유가 있는데요! 흔히 스윙 적인 측면에서지나치게 팔을 많이 이용하는백스윙을 할 때 몸이 일어나는것은 연습을조금만 해보아도느끼실 수 있을 꺼에요... 하지만 내가 컨트롤 되지않는 다운스윙에서상체가 일어나서동시에 손목이 풀리면서뒷땅이 발생하는속상한 일들도 많이발생하실 겁니다! 우리가 백스윙을 할 때팔을 너무 이용하는 스윙으로몸이 일어나는 것을 제외 하고! 어떠한 원인으로 인하여몸이 일어나냐 하면바로 밸런스 때문입니다!백스윙시 몸이 많이 일어나시는 분들은 특히나 발의 체중 분배가올바르게 되고 있는지면밀하게 살펴 보셔야 합니다. 너무나 지나치게 앞쪽..