안녕하세요!
어썸양프로 입니다.
겨울도 어느덧 물러가고 있는
느낌입니다...
날씨도 한겨울 보다는 따뜻해졌네요!
그리고...
민족의 명절인 설날이 눈앞에 다가 왔습니다...
우리에게는 2번의 새해가 있는데
우리 설날이 이번주이군요!
새해에 다짐했던 부분이 잘 이루어지지
못하신 분들은...우리 설날 부터
다시 마음을 가다듬고 최선을
다하시기를 추천드립니다ㅎㅎ
골프연습을 열심히 하다 보면은
백스윙에 대한
고민이 많이 지는 것은
사실입니다!
어깨회전을 어떻게 하면 좋은지에
대한 고민은 내가 더 좋은 스윙을
할 수 있는 좋은 연습이 됩니다.
그 중 우리가 흔하게 알 수 있는
방법으로 왼쪽어깨가 턱밑으로
들어오는 방법을 기준을 삼아서
연습을 열심히 하는 경우 가 많습니다.
사실 왼쪽어깨를 턱밑으로 넣는
느낌으로 백스윙을 하는 것은
어느정도 기본적인 골반의
움직임이 백스윙을 할 때도
잘나와주는 사람에게 해당되는
이야기 입니다.
대다수의 초보골퍼분들이 어깨를
턱밑으로 넣는 연습을 하다가
백스윙시에 상체가 뒤집어 지는
경험을 하면서 하체의 회전이 제대로 되지
않음으로 인하여서
팔로만 백스윙을 하고 다운스윙을
하는 상황을 경험하기도 합니다.
골프를 시작한지 얼마 안되신 분이라면
반듯이 골반의 회전과 어깨의 회전이
거의 비슷한 방향으로 하는 방법을
느낄 수 있어야 합니다.
어드레스시 적당히 기울어진
척추각으로 인하여서
어개화 허리의 회전의 각이
다를 뿐이지 실제적으로는
어깨와 허리의 움직이는
방법은 같은 상황인 것 입니다!
그러니 우리는 척추각을 유지 하면서
어깨와 골반을 회전 할 수 있는
연습을 하셔야 합니다.
그리 하면 자연스럽게 왼쪽 어깨가
턱밑으로 들어오는 것을
확인 할 수 있는 것입니다!
백스윙을 연습 하시 때
지나치게 한 부위만 움직이는 연습을
하시는 것 보다 몸전체를 움직이는 연습으로
큰 근육을 사용하는 것이 장기적인
골프인생에 있어서 스트레스를
적게 받을 수 있는 연습 방법인 것이죠!
내가 기본기적인 부분 뿐만아니라
회전의 량이 적다던지...리버스피봇으로
인하여서 뒤집어지고 팔로만 치는
상황이 발생하는 경우에는 어깨와 허리의
움직임의 방향을 같이 연습하시는 것을
추천드려 봅니다!
오늘의 내용은 여기까지 입니다!
오늘은 기술적인 세밀한 내용보다는
우리가 골프를 어떻게 접근 해야 하는지에
대해서 말씀드려 보았습니다
좋은 방법으로 연습하여서
2022년에는 꼭 성공하는 골퍼로 거듭나길
바래봅니다!
아래의 영상은 참고하시면 감사드리겠습니다!
새해복많이 받으시고요!!
오늘도 즐거운골프하세요!
감사합니다^^
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