집에서도 해 볼 수 있는 어프로치 기본(초보자)

반갑습니다!

어썸양프로 입니다.

요즘 필드에 나가시기 위해서

레슨을 받고

골프를 배우다 보면

준비하셔야 할 것이 너무

많으실 거에요!

 

한창 준비하다보면

라운딩 날짜까지

시간이 빠듯하여

원하는 만큼 연습이 안되어

나가게 되는 경우가 많더라구요

 

그래서 

오늘은 초보분들을 위해

어떠한어프로치 연습을

기본으로 하고 첫 라운딩을

준비하시면 되는지 알아 볼께요!

 

일단은 거리감 조절 및

볼을 치는 느낌보다는 셋업과 

기본적인 것에 대해서

일반적인 7번 아이언스윙과

어떠한 부분이 비슷하고

다른지 비교하며 연습 할 수 있도록

해드릴께요!

 

아무래도 7번으로

연습을 많이 하셨으니까!

 

그러고 

티스토리 가입되어 있으신 분들은

글을 읽으시면서 '구독' 하여주시면

저의 골프소식을 무료로

받아보실 수 있어요^^

 

부탁드릴께요^^

 

 

일단

어드레스는 상당부분 틀립니다.

어드레스시에 스탠스의 폭 역시

아이언스윙 일 때와는 다른데요

발과 발사이에 발이 하나

들어온다는 느낌으로

어프로치샷을 하실 때는 

스탠스를 좁혀 주시면 좋습니다^^

 

지나치게 넓게서면

어프로치 스윙시에도 어느정도

몸의 회전을 이용해야 하지만

그렇지 못하는 경우가 발생하게되어

팔이나 심한경우 손으로만

스윙이 되게 되어 뒷땅 탑볼등

다양한 미스가 발생하게 되지요ㅜ

그 다음은

볼의 위치인데요..

볼의 위치는 여러가지 개념이

있다는 것을 조금만 살펴보시거나

레슨을 받게되면 느끼실 것인데요...

 

기본적으로

볼을 띄위기 위해서 왼발쪽

굴리기위해서 오른발쪽에

볼을 두라는 이야기를 많이

들어보셨을 꺼에요...

 

모두 맞는 이야기이지만

골프를 이제시작한

초보분들의 입장에서는 이러한

볼의 위치에 따른 탄도는

크게 필요하지 않을 것입니다.

 

그러니 우리가 연습시에

가장 쉽게 정확하게 볼을

맞출 수 있는 볼의 위치가

필요한 것인데요....

 

주변의 많은 프로들도 이야기

할 테고 저 역시 많이 추천하는

어프로치시 볼의 위치는

바로 오른발 엄지 발가락라인에

볼을 두는 것 입니다!

 

저도 연습을 해보니 

그 지점에 볼을 두는 것이 공을

치기가 굉장히 편안하더라구요^^

 

그러고 

어드레스 때 몸의 각도인데요

생각보다 상체를 숙이지 말고

골반을 살짝 낮춰주시면

좋아요!

 

보통 스윙을할때는 골반을 올려서

허리에 힘을 주고

서라고 하지만

그보다는 허리의 힘을 주지말고

골반을 낮추어

아이언스윙 때 보다는 무릎이 살짝 더

앞으로 나오게 서시는 것이 좋아요

왜냐면 회전량이

아이언스윙보다 작은 스윙을

할 것이기 때문이죠.

 

그리고 체중이동을 하시는 것보다

왼발에 체중을 싣어준 상태로

백스윙을 시작하여서

다운스윙까지 하여 주시면 되요!

 

다른 클럽들보다 헤드가 
누워있는 상태 로프트각이 

있는 상태인데요..

 

이런 상태의 헤드가 정타로

맞기 위해서는

헤드의 날 리딩엣지가

볼과 땅사이로 들어가듯이

임팩트가 되어야 하는데요...

 

그러기 위해서 왼발 바깥쪽에

체중을 싣은 상채로

스윙을 하여 주시는 것이이죠!

 

작은 스윙을 하게되면

스윙이 시작되어 끝나는 시점까지

걸리는 시간도 일반적인 아이언이나

드라이버스윙보다 적기 때문에

체중이동을 하지 않는 것이

볼을 임팩할 때 정확도 측면에서도

뛰어나기 때문이죠...!

 

그리고 마지막으로

클럽을

팔이나 손목만 움직여서

하시면 안되요...

 

클럽과 몸통을 함께 움직여주면서

어프로치를 해주세요

 

헤드와 손과 명치가

동시에 회전 될 수 있게 스윙의 

움직임을 가져가 주시는 것이 좋아요

집에서는 볼을 쳐볼수 없기 때문에

몸의 움직임이나 어드레스를

많이 잡아보시는 연습을 하면 되는데요

 

어프로치는 10m어프로치를

기준으로 작은 스윙크기로

백스윙시 양손이

무릎직전까지 오게끔 만들어

주시면 좋아요...

 

자 이러한 스윙을 연습하면서

손목만 움직여 클럽을

보내어주시는 것 말구

 

몸이 함께 회전을 하여주면 

좋은데요...

클럽헤드와 손과 명치가

하나로 움직인다는 느낌으로

백스윙과 다운스윙을

연습하여 주시면 좋아요...

 

그것이 조금 어렵다면

 

그립의 끝과 자신의 배꼽이

일치되어 함께 회전하여 주시면

손목이나 팔을 많이 쓰는

어프로치를 하지 않으 실 수 있어요.

 

이렇게 기본적인

움직임을 집에서나 혼자서

연습을 해보셔서 첫 라운딩을

준비하시면 좋을 것 같습니다!

 

하지만 이것은 기초라는 것을

알아두시고요!

 

연습장에서 충분한 레슨과 함께

연습이 동반되어야 숏게임을

잘 하실 수가 있어요!

 

오늘 글은 여기까지 입니다!

 

다음번에는 더욱 좋은 내용으로

찾아 뵙겠습니다.

 

아래의 영상은 도움이 될까해서

준비해보았습니다!

 

참고해주세요^^

 

그럼 오늘도 즐거운골프하세요^^

https://youtu.be/bAhyOnb_zAY