반갑습니다!
어썸양프로 입니다!
요즘 골프장 라운딩 부킹
할 수 없을 정도로
사람이 많은데요....
라운딩들 잘하고 계신지요?
라운딩 하고 싶네요ㅎㅎ
물론 매주 하지만!
매일 했으면 하는....
라운딩을 많이 다니다보면
연습장에서 연습을 하는 것과
별개로 내가 목표를 향한
스윙을 하게 되는데요!
그러다보면
많은 분들이 자신의 스윙이
라운딩 이후에 망가지는 것을
종종 느끼기도 합니다.
오랜 라운딩에 스윙이
망가지는 현상은
여러가지 원인을
살펴 볼수가 있습니다!
체중이동을 하시면서
스윙을 하시던 분이
갑자기 공이 찍어 쳐진다던지
이유없이 스윙이 뒤집어지는
느낌이 난다면 리버스 피봇
현상이 시작 된 것인데요!
이것은 모든 골퍼들에게
나타 날 수 있는 스윙 오류이니
원인을 알고 고치면 훨씬
쉽습니다!
그렇다면 이러한 리버스피봇
현상을 고치기 위해
제일먼저 해야 할 일은
무엇일까요?
바로
어드레스를 살펴 보는 것인데요
종종 너무나 서있는 어드레스로
몸의 균형이 왼발에 쏠린듯한
느낌을 받으시는 분들이 계실
꺼에요...
사실 이러한 동작에서 어렵게
회전을 만들어 내어 스윙을
하시는 분들도 계시지만
어드레스만 보면 이분이
곧 리버스피봇현사을
만들어 낼 분인지 알아 차릴 수 있죠
어드레스는 굉장히 중요합니다.
왜냐하면 스윙의 체중분배의
핵심적인 요소이기 때문입니다.
하지만 많은 분들이 이러한
요소를 거르고
억지로 스윙을 하고 있습니다.
하지만
결국 힘이 빠지거나
연습이 오랫동안 지속되어
무감각해지면 본능의 이끌림으로
어드레스자세에서 나오는
오류들이 모두 등장하게 되죠!
위의 사진에서 보시는 것같은
왼발쪽에 치우친 어드레스는
당연히 리버스 피봇을
유발할 확률이 높아 집니다!
그렇다면 어떠한 어드레스가
리버스피봇을 방지 할 수 있는
어드레스가 될까요?
지금 보시는 것과 같이
어깨선과 허리의 선이
정면에서 보았을때
평행에 가까운 모습을
보이는 것이 굉장히 중요합니다.
저러한 어드레스를 하게 된다면
백스윙을 시작하면서
자연스럽게 오른발로
체중이 이동되며 이후
왼발로 다시 체중이 나아가는
동작이 자동으로 나오게 될거에요!
이러한 동작을
'틸트'라고 하는데요!
항상 상체각과
골반의 각이 잘 맞는 어드레스를
연습을 하실 때 마다
점검하셔서
각종 오류동작이
나오지 않도록 노력하셔야 하며
특히나 이러한 어드레스 하나로도
리버스 피봇으로
업어치고, 깎아치는
스윙의 수정도 가능하니
매번 점검을 통해서 수정해 보세요!
제가 준비한 내용은
여기까지 입니다!
저의 글이 여러분들의 골프생활에
도움이 되었으면 합니다!
끝까지 읽어주셔서 감사드리구요!
제가 현재 유투브에서
골프레슨 채널을
운영중입니다~
거기에는 각종 골프레슨
정보와 팁이있으니
시간이 되신다면 참고하여 주시면
감사하겠습니다!
유투브 에서
‘어썸양프로’라고 검색하면 됩니다^^
그럼
오늘도 즐거운 골프하세요!
감사합니다^^
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