반갑습니다 어썸양프로입니다! 요즘 좋은 날씨로 인해 많은 라운딩 계획 연습계획들 잡히 실 텐데요 연습전이나 라운딩전에 충분한 스트레칭이나 몸풀기는 좋은샷과 라운딩에 영향을 주기 마련입니다! 하지만ㅜ 많은 현대인들이 바쁜시간을 쪼개어 연습을 하다보니ㅜ 연습장에 도착과 동시에 볼부터 치는 상황이많은게 사실입니다 부상의 우려도 있지만 몸이 풀리지 않은 상황에서 스윙을 하게 되면 몸의 가동범위가 줄어든 상황에서 스윙이 되어 정확한 움직임을 파악하고 연습하는데 많은 어려움을 겪을 수도 있습니다. 그래서 우리가 몸을 충분히 풀어주고! 스윙연습을 해 주시면 좋습니다! 몸을 푸는 동작이 스트레칭 일 경우도 나쁘지 않습니다. 하지만 골프를 치러 온 이상 골프에 관련된 몸풀기면 좋겠죠! 그래서! 왼손과 오른손 한손스윙을 ..