백스윙을 천천히 하면 좋은 이유!

반갑습니다!

어썸양프로입니다!

 

 

 

오늘은 백스윙을

천천히 하면 좋은 이유에

대해서 한번 알아 볼려구해요!

 

혹시...!

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가입되어 있으신 분은

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앞으로도 최선을 다해

좋은 골프 팁들을 올려보도록

하겠습니다!

 

그렇다면!

 

백스윙을 천천히 하면

어떤부분이 좋으냐면요,,,!

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1. 자신의 스윙의

파악이 쉬워요

내가 스윙을 시작할 때 손목을 
많이 쓰는 타입인지

 

코킹을 많이 하고 있는지

 

그립의 악력이 강해서

턴이 많이 안된다던지

 

 

 

척추를 축으로 회전이

잘안되어 리버스 피봇이 나온다던지!

 

이러한 문제를 조금 더

직접적으로 내가 파악 할 수 

있습니다!

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2.바디스윙의

근간을 다질 수 있어요

백스윙을 천천히 연습하면

스윙을 회전과 꼬임위주로

연습을 하게 되구요!

 

바디스윙의 근간이 되기가

아무래도 빠르게 치는 스윙보다는

좋습니다

 

 

 

특히나 헤드-손-가슴 구간이

동시에 스윙을 스타트 하는

느낌으로 백스윙을

하기때문에

 

더욱 좋은

바디스윙의 기본을 만듭니다

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3.백스윙 탑에서
다운스윙 직전 전환동작을

더욱 잘 느낄 수 있어요..

만약 빠른 스윙의 

반동의 느낌으로 친다 할 때

전환을 쉽게 느끼기는 어렵습니다.

 

프로들이나 많은 아마추어 고수분들은

다년간 볼을 치며 같은 동작을 연습

하였기 때문에 빠른 템포안에서도

나의 스윙의 움직임을 알고

 

예측이 가능하게 되는 것인데요

 

초보분들이라면

급하고 빠른 스윙 보다는

 

천천히 백스윙을 

해주시는 것이

 

이러한 측면에서도 좋은 결과를

만들어 낼 수 있습니다.

 

 

 

반동으로 인한 스윙으로

백스윙탑에서 어깨가

턱을 치는 동작이 나와서

머리가 흔들리다던지

팔로너무 스윙이 높게 올라가는 경우

 

전환에서 내가 엎어치거나

상체가 먼저 나가는

이유를

모를 수가 있으며

 

충분한 회전이 팔로만 하는 백스윙으로

인해 만들어지지 않으므로

전환동작에서 좋지 않은

움직임이 느껴지지 않는 것이죠!

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그러므로 특히나

골프를 이제야 시작하신 분들은

 

헤드와 손과 명치가

같이 스윙을 시작하며 움직이고

회전해 주는 연습을 꾸준히 

하시는 것이 좋습니다!

 

그뒤에 어느 정도

정확한 몸의 움직임이 

나오기 시작하면

 

천천히 자연스럽게

템포를 올려주시는 것이

좋습니다

 

그렇게되면 몸을 활용하면서

백스윙을 할 수 있게 되는 것이죠!

 

이렇게 백스윙을

천천히 하는 것의 장점에 대해서

알아 보았습니다.

 

백스윙을 너무 힘을 주어 

느리게 한다던지

연속된 스윙의 동작을 너무

정지된 모습으로 수정하려고

한다던지 하였을 때는

 

천천히 하는 백스윙이

문제가 될 수 도 있습니다.

 

그러니 이러한 점을 명심하여

연습을 잘 해보시면

좋은 결과가 있을 거에요^^

 

오늘 레슨글은 여기까지 입니다.

 

다음번에는 더욱 좋은 

내용으로 찾아 뵙겠습니다.

 

아래의 영상은 참고하시면

좋을 것 같아 남겨 봅니다!

 

그럼

오늘도 즐거운골프하세요^^

https://youtu.be/0O0P5BZTqrc