골프레슨 과 팁

상체가 발달되었고...몸이 뻣뻣한 골퍼가 하면 좋은 백스윙은 어떻게 만들면 좋을까요?

양지한 프로 2021. 12. 15. 17:30

반갑습니다...

어썸양프로 입니다.

오늘은요...

백스윙을 할 때

상체가 많이 발달하신 분들은

어떠한 백스윙을

하여주시면

균형잡히고 멋지고 예쁜

백스윙을 할 수 있는 지에

대해서 알아보도록 하겠습니다!

백스윙을 하실 때 주의

할 점은 바로 이 체형과

유연성에 맞는

자신의 백스윙을 찾는 것 입니다.

많은 사람들이

자신과 체형이 비슷한 프로님과

아니면 프로선수와 스윙을

무조건 맞출려고 하시는데요

브룩스캡카

이는 너무 단순하게

생각하면 안되는 문제이니...

주변에 가까운 연습장의

프로님들과 잘 상의 하여서

스윙을 수정해 보시길 바래요...

오늘의 주제로 돌아와서요...

자신이 상체가 발달하였고...

몸이 유연하지 못하시다면

스윙을 할 때 주의해야

할점들이 많긴 합니다..

스웨이 현상

우선은 다른사람들과 같은 높은

백스윙을 선호 하신다면....

임팩을 잘 하기를 포기하셔야 할거에요...


우리상체발달형 이며 뻣뻣한 골퍼들은

백스윙탑을 높게 형성 할 수록

몸의 중심을 잡기가

힘들며 이로인해

발생되는 스웨이 현상으로 인하여

공을 정확하게

맞추기가 힘듭니다.


그렇다면 어떠한 연습을 하면

나의체형에 맞는 좋은 백스윙을

할 수 있을까요?

대략적으로 2가지만 기억하시면 되요!

첫번째는

백스윙을 하실 때 턴을

자신의 테이크백까지만 한다는

생각으로 많이 돌지 않는 느낌으로

만들어 주셔야 합니다.

그래야지만 몸의 중심에서

상체의 움직임이 벗어나지

않기 때문이죠...

두번째는요!

이렇게 스윙을 시작하여...

반스윙 이상에 이르게된면

나머지 턴을

팔을 들어 올리거나

몸을 더 돌리는 것 보다는

오른쪽 어깨를 나의 뒷통수로

넘겨 준다는 생각으로

백스윙을 마무리 하여 주시는 것이

좋습니다!

브라이언 디셈보

이때 역시 몸의 중심이

좌우로 움직이는 느낌으라면

위의 연습방법을

조금이라도 범위를 줄여가며

연습을 하시면서 늘려 보시는 것을

추천드립니다!

골프를 치실 때

피지컬이 타고 났다함은

굉장히 축복받은 일이 될 수 있는데요

이러한 자신의 좋은 체형을

잘활용하여 자신에게 맞는

백스윙을 하셔야지

다운스윙 역시 좋아

자시는 것을 알 수 있을 것입니다.

로리맥길로이 완벽한 백스윙탑

오늘은 여기까지 할께요!

다음번에는 더욱

좋은 내용으로 찾아 올것을

약속 드리겠습니다!

아래의 영상은 참고하시면

좋을 것 같아

링크걸어둡니다!

시간이 되실 때 한번 시청해보세요!

그럼 오늘도 즐거운골프하세요

감사합니다^^

https://youtu.be/SCvnVSD3Q0k

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