반갑습니다
어썸 양프로 입니다
우리가 임팩트시에
척추각을 어떻게 유지해야
하는지 알아볼께요
종종
척추각을 임팩시에는
어드레스랑 똑같이
해야한다
이런 이야기를
많이 들어보셨을 건데요
임팩시 척추각은
어드레스와 조금
틀린 모습을
보여야 정상 입니다
이는 임팩을 할 때
상체와 하체의 움직임은
조금 차이가 나야 정상적인
임팩이 되기 때문입니다
프로선수들의
임팩순간에 스윙을
정지하여서 보면
어드레스 때보다는
골반이 어느정도
회전이 된모습을 볼수 있으며
그로인해
척추각이 어느정도
구부러진 상태로
임팩이 되고 있는 것을
알 수 있습니다
이러한 사실을 인지하지
못하고 지나친 하체리드를
시도한다던지
어드레스 때랑 너무
같은 모습을
유지하는
척추각만을 만들려 한다면
임팩시에 올바른
척추각을 만들기
힘든 것 입니다
그러니
임팩시에는
어드레스 때보다는
살짝 등이 구부러진 모습!
그러고 골반이
볼쪽을 향하여
회전하는 모습이 아닌
체중을 이동하며
그 자리에서 돌아주는
느낌을 찾으신다면
올바른 척추각을 임팩트때
유지하실 수 있는 것입니다^^
임팩시 올바른 척추각은
스윙시 파워 손실을 최소화
하여주며
좋은 스윙을 할 수 있는
기초를 만들어 주니
오늘 연습을 하실 때도
촬영을
하면서 자신의
문제점이 무엇인지
한번 점검해볼 필요가
있을 것 같습니다!
오늘 레슨 내용은
여기까지 입니다
다음번에는
더욱 좋은 내용으로
찾아뵐 것을 약속 드립니다
아래의 영상은
도움이 되실 까 해서
링크 걸어 둡니다!
참고하여 주시면
감사드리겠구요!
그럼 오늘도
즐거운 골프하시길
바랄께요^^
[골프레슨]다운스윙'힙턴'을배웠는데 스윙이 망가졌다면?!/골프기본기/골프기초/골프초보/골프
#골프레슨#체중이동#골프힙턴 다운스윙시에 엉덩이를 빠르게 회전하여 주는 것이 정말 효과가 좋을까요? 물론 좋은 스윙의 연습이 될 수 있고 효과가 좋은 분들이 많습니다. 반면에 이로인해
youtu.be
728x90
'골프레슨 과 팁' 카테고리의 다른 글
| 골프웨이트? 골프피트니스? (0) | 2021.09.18 |
|---|---|
| 3번 우드가 있는게 좋을 까요....없는게 좋을 까요? (0) | 2021.09.14 |
| 어드레스 시에 내몸과 볼의 간격은 어떻게 맞추어야 할까요?(입문자용) (0) | 2021.09.07 |
| 다운스윙 시 상체가 일어나는 이유 2가지! (0) | 2021.09.03 |
| 다운스윙 시 오른팔을 옆구리에 어떻게 붙여야 할까요? (0) | 2021.08.31 |