반갑습니다!
어썸양프로 입니다!
이제는 완전한 여름이
온 것 같습니다!
여름준비 잘하고
계시지요??
여름라운딩 준비 잘 하셔서
이번 여름에는 베스트 스코어
기록하시길 바랍니다!
저의 블로그는
골프관련 이슈 및
여러가지 골프 팁들을
드리는 블로그입니다!
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오늘은 백스위 탑에서
왼쪽 엉덩이가
지나치게 뒤로 빠져 있는
분들이 보시면
좋은 내용을
다루어 볼려고 합니다!
백스윙 탑에서
이렇게 왼쪽엉덩이가 뒤로
빠져 있는 느낌이 드시는 분들은
체중이동이 정확하게 되지 않는
분들이라고 보시면 될 것 같아요
먼저는 체중이동은
골반의 회전으로
한다는 사실을 알고 계셔야 합니다.
그러기 때문에 골반의
회전이 올바르지 않으면서
체중이동이 올바르게 안되서
골반이 바지는 경우가 발생하는 것이죠!
당연히 왼쪽 골반이 빠지는 백스윙턴은
리버스피봇을 일으키며
다운스윙의 스윙 궤도를 좋지
않게 만들어 버립니다!
그리고 두번째는
양팔을 다 편다는
느낌으로 지나치게 팔을 뻗으며
밀어주는 느낌의 백스윙을
하시는 분들이 백스윙탑에서
왼쪽 골반이 빠지게 됩니다.
손과 몸통은 백스윙 시에
원래의 간격을 유지하며
회전을 해야 하는데
팔을 너무 뻗다 보면
몸의 제자리 회전이 방해되며
오히려 클럽을 몸 밖으로
밀어내는 듯한 동작으로
인해 골반이 스윙의
진행방향과 반대로 빠져
버리는 결과를 만들어
낼 수 있는거죠..!
그로 인하여 다운스윙의
결과 역시 안좋아 지는 것을
확인 하실 수 있을 것이고요!
마지막으로는
너무 지나친 제자리 회전을
하다보면 백스윙탑에서
왼쪽골반이 빠질 수도 있습니다.
제자리 회전을 할 때
자신의 회전의 기준을
몸의 뒷쪽 척추가 제자리에 있는
꼬임을 생각하여 주셔야 하는데
종종
몸의 앞쪽에 있는 명치가
제자리에서 회전한다는 생각으로
움직이신다면 왼쪽 골반이
빠지는 백스윙탑이 완성되는
경향이 있습니다.
몸의 앞쪽은 어느정도
체중이동을 하는 쪽으로
와주는 것도 나쁘지 않으며
거울을 보며 스윙을
연습할 때 몸의 뒷쪽에 있는
척추뼈가 제자리에서
꼬인다는 느낌으로
스윙을 해주시면
오늘의 문제점을 쉽게 해결
하실 수가 있어요...!
생각보다 기본기적인
문제점이 많기 때문에
혹은 팔로하는 스윙에서
팔과 몸이 같이 회전하는
느낌이 필요합니다!
팔을 너무 뻗어주고
클럽을 밀어주는 느낌으로
백스윙을 하실 때 문제가
생기는 것인거죠!
그러니 시간이 나신다면
체중이동을 하시면서
골반의 움직임과
척추각유지, 몸의꼬임을
다시한번 점검해보시는 것을
추천드립니다!
오늘의 내용은 여기까지 이고요
다음번에는 더욱
좋은 내용으로 찾아
뵐것을 약속 드리겠습니다.
아래는 저를
도와주는 '스릭슨'의 홈페이지고요
필요한 용품 및 클럽의 피팅에
문의 점이 있으시다면
방문하여 보시는 것을 추천드려요!
그리고 그 밑은 또 제가
만든 영상입니다!
시간이 되신다면 참고하여 봐 주신다면
감사드리겠습니다.
그러면!
오늘도 즐거운 골프 하세요!
감사합니다!!
www.srixon.co.kr
스릭슨
www.srixon.co.kr 투어에서 입증된, 글로벌 골프 브랜드 스릭슨
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