반갑습니다.
어썸양프로 입니다.
오늘은 백스윙시에
오른 골반위이 뒤로
빠지는 현상에 대해서
한번 설명드리고
어떻게 하면 수정이
가능한지에 대해서도
알려 드려 볼께요!
글 읽으시기전에
티스토리 가입자 분들은
저의 메인 페이지로 가셔서
구독 한번 부탁드릴께요!
방문자분들은 많이 계신데
구독자분들이 너무 적어요ㅜ
구독 하시면 제가 글을
올릴때마다 유익한
골프팁들 볼 수 있으니
참고해주세요^^
자!
백스윙시에 오른 골반이
뒤로 빠지는 이유는 무엇 일까요?
먼저는 지나치게 골반의
회전이 많을 경우에요
상체와 하체의 어느정도
회전의 조화가 이루어져야
스윙에 있어서
꼬임도 생기면서 견고한
백스윙을 하실 수가 있는데요
지나치게 백스윙시에
골반을 많이 회전하게 되면
엉덩이가 뒤로 빠지는
원인이 됩니다.
그러고 백스윙시
골반 회전의
축이 되어주어야 할
오른다리가 너무 많이
펴지면서 버텨주지
못하면서
오른 골반이
뒤로 많이 빠지는
현상을 겪게 되는 것
입니다.
이렇게 오른골반이
백스윙 시에 뒤로
많이 빠지게 되면
여러가지 문제가 생기는데요
백스윙탑에서
다운스윙으로 전환 될 시
양팔이 오른발의
체중이동의 지면반력을
받지 못하고
팔을 몸쪽으로 당겨서 치게되는
결과를 만들어 내게 됩니다.
(아웃-인 스윙이죠)
혹은 오른골반이 뒤로
빠지면서 오른다리가
이미펴져 있는 상태이므로
피드백으로 다운스윙 시에
아주 빠르게 왼다리가
펴지면서 스윙궤도가 바뀐다던지
정확한 임팩을 해주기가
힘듭니다!
그렇다면 어떠한 연습을
하면 좋을까요?
우리가 정확한 체중이동은
골반으로 해야한다는 사실!
제가 예전에도 말씀드린적이
있습니다!
이러한 골반의 과한 체중이동은
곧 골반의 과한 회전이라고
보시면 됩니다!
그러하기 때문에 백스윙시
오른쪽 골반이 많이 열리시는 분은
백스윙을 시작해
탑 동작이 끝날 때 까지
1.오른발 안쪽에
체중을 유지하여 주시고
2.오른다리를 스윙의 시작부터
끝까지 구부린 상태를 유지한다
생각하시고 연습을 하신다면
좀더 정확한 체중이동과 함께
백스윙 시 뒤로 빠지는
골반을 잡으실 수 있을 꺼에요!
오늘 레슨글은 여기까지 입니다!
다음번에는 더욱 좋은
내용과 팁으로 찾아 오겠습니다!
읽어주셔서 감사드리구요
아래의 영상은
도움이 되실 까해서
한번 올려 봅니다!
오늘도 즐거운 골프하세요^^
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